Bejegyzések a témán belül

Második trimeszter


Első trimeszter


Kismama Spinning®: mit, hogyan, mennyit?

Írta: On 2015-04-01

Hurrá, kisbabát várok! Ha a vizsgálatok során orvosod mindent rendben talált, és eddig is rendszeres vendége voltál a Spinning® teremnek, jó hírem van számodra: folytathatod a tekerést! Edzési szokásaidon azonban mostantól változtatni… Olvasd tovább a bejegyzést!

Második trimeszter


Terhesség és mozgás: Második trimeszter


Írta: On 2014-10-02

A második trimeszterben elkezdődnek a látható változások. Előemelkedik a has. A kismamák bevallása szerint, ez a legjobb időszak, mert a korábban jelentkezett tünetek (fokozott illatok, szagok, hányinger, émelygés,stb.) elmúlnak. Energikussá válnak. Mi… Olvasd tovább a bejegyzést!